Groepsgesprekken

Ondersteuningsgroep (11x 2 uur)

Bij Mamazorg kunnen vrouwen met psychische klachten rondom zwangerschap en bevalling groepstherapieën volgen waar methoden aangereikt zullen worden om anders met de klachten om te kunnen gaan. Psycho-educatie, het oefenen in nieuwe vaardigheden en het uitwisselen van emoties en ervaringen zijn belangrijke onderdelen van de therapieën. De groepen worden meerdere keren per jaar aangeboden.

De therapie bestaat uit 10 bijeenkomsten van twee uur. Na de tiende bijeenkomst is er op een later moment nog een terugkomsessie waar de opgedane nieuwe ervaringen besproken worden.

Elke bijeenkomst staat in het teken van een bepaald thema. Naast theoretische uitleg wordt er de mogelijkheid gegeven om te oefenen in bepaalde vaardigheden. Door het aanbod van nieuwe instructies en tips leert men anders om te gaan met specifieke aspecten van de psychische klachten. Daarnaast is er veel ruimte om ervaringen en gevoelens met elkaar te delen.

De partners worden de tweede sessie uitgenodigd om mee te praten.

Het aantal deelneemsters per groep is minimaal 4 en maximaal 8. Bij voldoende deelname start er om de 6 weken een nieuwe groep.

Intake groepssessies (45 min.)

Met iedereen die zich opgeeft voor de ondersteuningsgroep wordt een intake gesprek gehouden. Tijdens dit gesprek wordt er gesproken over de klachten, de zwangerschap en de bevalling. Bovendien wordt er gekeken wat de verwachtingen zijn ten aan zien van de groep. Na afloop van dit gesprek wordt in overleg bekeken of deelname aan de groep zinvol is. Mocht dit niet het geval zijn dan wordt er -indien gewenst- gezocht naar andere vormen van hulpverlening.