Individuele sessies

Individuele sessies in de praktijk (1 uur)

Naast de groepsbehandelingen is het mogelijk individuele sessies te volgen.

Individuele sessies zijn geschikt voor:

• vrouwen die behoefte hebben aan een steuntje in de rug (coaching),
• vrouwen die hun klachten liever niet delen met anderen,
• vrouwen die dieper op de klachten in willen gaan;
• vrouwen die na een groepstherapie nog verder willen met niet aan bod gekomen klachten,
• vrouwen die al eerder een PPD gehad hebben en nu een preventieplan willen opstellen,
• zwangere vrouwen die met hun klachten willen leren omgaan en een preventieplan willen opstellen,
• partners die meer willen weten over PPD, hoe ze er mee om moeten gaan en hoe ze hun vrouwen het beste kunnen helpen.

 

Preventieve gesprekken (1 uur)

Bij preventieve begeleiding kan men denken het opstellen van een preventieplan om een PPD te voorkomen, maar ook aan het verwerken van bepaalde negatieve blokkades (emoties/ gedachten) die een positieve zwangerschap/ bevalling in de weg staan.

Preventieplan

Bij het opstellen van een preventieplan wordt er bekeken wat de mogelijke oorzaken waren van de klachten destijds en stellen een plan van aanpak op om ditmaal de klachten voor te zijn. Vaak spelen meerdere oorzaken mee. Ook leer je wat jou stressklachten zijn in dergelijke situaties. Mochten beginnende klachten zich aandienen dan zal je ze sneller herkennen en weet je wat je te doen staat op dat moment. Dit kan zowel voor de periode tijdens de zwangerschap als tijdens de bevalling als na de bevalling. Je krijgt tevens vele tips en voedingsadviezen mee.

Individuele sessies, huisbezoek (1 uur)

Er bestaat de mogelijkheid om individuele sessies bij iemand thuis te houden, indien diegene niet in staat is om naar de praktijk te komen. De reistijd wordt in rekening gebracht.

 

Intake individuele sessies (1 ½ - 2 uur)

Vooraf aan de individuele sessies wordt een intake gesprek gehouden. Tijdens dit gesprek wordt er gesproken over de klachten, de ervaringen tijdens de zwangerschap en de bevalling, de verwachtingen over het moederschap, de relaties en de ervaringen in het verleden. Naar aanleiding hiervan wordt bekeken wat de vervolgstappen zullen zijn.

Bij de coachingsgesprekken vindt er geen uitgebreide intake plaats.

 

Coachingsgesprekken (1 uur)

De coachingsgesprekken zijn bedoeld voor alle 'nieuwe' moeders die de behoefte hebben aan een steuntje in de rug. Bij deze gesprekken vindt er geen uitgebreide intake plaats. Mocht tijdens deze gesprekken blijken dat er toch meer behoefte is aan diepergaande gesprekken, dan is dat altijd mogelijk.